フォトジェニック・スタッフの部に向けて頑張っているA☺
彼女は、とてつもなく落ち込みました。
私たちも
毎朝トレーニングをし、食事にも気を付けているのになぜだろう？という疑問が(*ﾉωﾉ)
見直したところ
が以前よりも少ないということに気づきました！！
睡眠時間平均５時間を
約７時間を心がけることにしました。
すると！！！！
なんと、３日で
自己分析・エステティシャンからの目線（カウンセリング）の必要性に改めて気づくことができました(^^♪
皆様も無料カウンセリングから受けられてみませんか？
スタッフから、プレゼントを貰いました♡
欲しい！欲しい！と思って、買おうと思ってたので、ビックリ(*’ω’*)
伝わっていたのでしょうか！？
大切に使いたいと思います😍
カニさんがご来店！
今日は、かに座の新月です☽
宮崎店にはかに座が２人もいるのでいいことあるかも…(*ﾉωﾉ)
１０個まで願い事ができるそう♡
皆様にもご多幸あれ！！！
🔍かに座・新月・願い事
体幹を鍛えるトレーニングを、伝授しているKトレーナー(*^-^*)
大人気のパーソナルトレーニングは、
予約がすぐに埋まってしまいます😂
現在1か月待ちです‼
腸活、意外とずっと続けられています(*^-^*)
食物繊維など、ヤセ菌のエサとなるものが豊富に含まれているそうです！！！
単品だと、酢が苦手な私にはちょっと辛いです…(笑)
アレンジできないか、模索中(*ﾉωﾉ)
お得な福袋販売中！！
入口からお出迎え(´艸｀*)
プチ企画！ようこを探せ！！
雨が降ったり、やんだり…上がったり⤴
梅雨入り前のじめじめした日が続いていますね☔
うっとうしい中でもご来店してくださる会員様を清々しくお迎えしたくて
お花をたくさん飾ってお待ちしております♥
気温も上がって汗もかきやすい季節になりました。
皆さん、水分の補給は足りていますか？？
最近では、感染予防の為、マスクをしている時間が多いのではないでしょうか？
マスクをしていると、マスクの中が蒸気で潤ったように感じ、水分補給をうっかり忘れがちになりますね(´Д｀)
大体１日に1.5~2リットルの水分補給が必要と言われているのはなぜでしょうか？？
♥皮膚の体温調節作用って知ってる？
発汗！！
放熱！！
♥不感蒸泄
これって、自分が知らない間に水分が身体から蒸発する現象…。
♥感知蒸泄
自分が汗をかいて水分が蒸発する量が1000ｍｌ！！
これだけの水分が身体の中から出て行っているんですよ～(>_<)
水分を補給するのはとっても大事。
水分が足りなくなると、身体の中に必要な、
が作られない。
ということは、水分が足りないだけでも
免疫は
上手に水分補給しましょう☺
ＷＡＭＮＥＳＳでは、水素水がなんと！！！！！！
飲み放題(´艸｀*)
第３弾！！
更新致しました。
ライン公式アカウントを登録されていない方は
この機会に是非ご登録お願いしたします！！
エステＷＡＭ宮崎店は、政府の緊急事態宣言の発令を受け、
お客様並びに従業員の安全と健康の確保の為、
４月２８日（火）～５月６日（水）
臨時休業いたします。
お客様にはご不便ご迷惑をおかけいたしますが、
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
エステWAM宮崎店スタッフ一同