これから徐々に暖かくなってくるので薄着になる機会が

増えてくると思います。なので腕や足の露出が多くなります！

そこで春や夏に向けてワムネスでトレーニングをして、引き締まった体で

春夏を過ごしませんか？

ワムネスはトレーナーがついているのでマシンの使い方、正しいフォームなど

正確に指導していくので効果が出やすいです！

この機会にワムネスでトレーニングを始めましょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここ数年まつ毛エクステをし続けた私のまつ毛は、

 

いつの間にか短く、少なく・・・(T_T)

 

そんな可哀そうなまつ毛の救世主！！

リバイタラッシュJapan！☆

１日１回塗るだけの簡単ケア☆

 

 

 

 

 

 

より魅力的に・ハッキリと・ボリューミーに

これから私のまつ毛がどこまで成長するか楽しみです(^^♪

下湯

 

 

3月7日【水】に

女性の毛髪に関するセミナーを開催致します‼︎

 

講師は

美と健康のスペシャリスト、

鍼灸師の大山招子先生🌹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナーは先着20名様。

①14:00〜

②18:30〜

の二部となっております。

 

 

是非ご参加くださいませ。

 

 

荒木

 

 

平昌オリンピック、盛り上がってますね‼

 

 

 

 

 

 

先日の

羽生選手の金メダル感動しました🙈✨

美しいスケーティングに

毎回見とれてしまいます♡♡

私も簡単に滑れるのではないかと

10年程前に

挑戦してみたのですが

全く動けず…💦

手すりを使いながらやっと動いていました😣

しかも、翌日の筋肉痛がとてもひどかったのを

覚えております(+_+)

 

でも、今は筋トレもしているし…😁

前より少しは違うのではないかと

近いうちにチャレンジしてこようと思います(｀・ω・´)ゞ‼

 

こんにちは(*^_^*)

今週に入り少しずつ暖かくなってきましたね☀

スポーツランド宮崎では

2月に入り

たくさんの球団　サッカーチームがキャンプをしています。

先日地元でキャンプをしている球団を見に行って来ました(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

選手の名前と顔はほぼ一致しませんが((+_+))

身近に見ると

とても大きく

筋肉で引き締まった体は

とてもかっこよかったです☆

 

サロンでは4月22日の美ボディコンテストに向けて

お客様とトレーナーとスタッフが

一丸となって頑張っております☀

是非一緒に美ボディコンテストを見に行かれませんか？☆

詳しくはスタッフまで(^^♪

斉藤

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様、こんにちは！

 

まだまだ雪の恐れが・・・と全国版天気予報を見ますが、

宮崎では、あの恐ろしい(笑)寒さもおさまってまいりましたね（＾＾）

さすが！

 

さらに２月中旬より、

宮崎ではお花見がスタートするそうです☆

 

 

２月のお花見は、

『桜』ではなく

『梅』ですが！！（≫▽≪）

 

 

梅の花びらの丸くぽってりとした形や

漂う甘い香り、

そして、白から濃いピンク色の桃色グラデーション！（＾＾）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

国指定の天然記念物である

月知梅（げっちばい）、

 

 

 

 

 

や、

 

 

 

 

 

 

 

座論梅（ざろんばい）

 

 

等々。

宮崎には梅の名所も様々にございます！

 

一足早く見られる、春の風物詩。

奈良時代では、お花見と言えば『桜』より『梅』が定番だったそうです（＾＾）

 

 

 

冬の終わりを感じつつ、

最後までインフルエンザに負けないように、

梅と共に春を迎えましょう　♪♪

 

 

樋口

今日はバレンタインデー💕

皆さんはどんなバレンタインデーを過ごしましたでしょうか☺️

宮崎店唯一の男性、トレーナーのSにスタッフ全員からのバレンタイン🎁

wbpssはHMBという成分が入っており、これはロイシンというアミノ酸の代謝物です。

HMBは筋肉の合成を促進し筋肥大に貢献してくれます！

そして筋肉の分解も抑制する働きがあり、トレーニング前にwbpssを飲むことで

トレーニング中のカタボリックも防いでくれます！

プロテインとHMBは相性が良いので一緒に摂取することで相乗効果があります！

wbpssはプロテインとHMBが入っているサプリなので今までトレーニング後だけ飲んでいた方は

効率よく筋肉をつけるためにトレーニング前にも飲むことをお勧めします。

 

 

先日、元スタッフの結婚式がありました(*^_^*)

農家に嫁いだスタッフ☆

いつも新鮮なお野菜を届けてくれます💕

ドレス姿はとても綺麗で母の様な気持ちになりました✨

式場にはサプライズでバルーンをプレゼント♡

結婚式っていいですね～♡

私も幸せな気分になりました♡

下湯

 

2年前に出場した美ボディコンテスト。（スタッフの部）

体重も体脂肪もボディラインも整っていたあの頃。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

過去の栄光となってしまわないように！！

私も4月22日に向けて皆さんと一緒にトレーニングをする事を決意しました(・・)！！

 

沢山の刺激と感動を与えてくれる

美ボディコンテストまであと2か月！！

 

皆さんと一緒に頑張ります！！

 

荒木