夏野菜🍅

YouTubeで観た、

「やみつき夏野菜」を作ってみました!!YouTuber様様です(人”▽`)

 

オクラ⇒ネバネバの成分の1つであるペクチンは腸の動きを良くして、便秘や下痢を予防!

トマト⇒身体の中のサビを取り去ってくれる!美肌✨

ミョウガ⇒血流促進、食欲増進 ★低カロリーなのでダイエット向き

トマトとオクラは、ほとんど娘の胃袋の中へ( ;∀;)

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